Salada fresca de atum e queijo...

Ingredientes:

• alface lavada
• 1 tomate
• 1 pimento vermelho/ verde
• 1 lata de atum
• 1/2 queijo da ovelha paiva
• 1/2 lata de cogumelos
• azeite, sal e sumo de limão

Preparação: Coloque a alface numa saladeira os cogumelos,  corte o tomate em rodelas e depois corte o pimento em tiras, escorra o atum e coloque-o junto com os legumes. Por fim corte o queijo em tiras e coloque na taça. Tempere com azeite, sal e sumo de limão. Por fim sirva de imediato.
(Em caso de alguém ter mais alguma ideia de uma receita saudável, agradecia que me deixasse aqui) :)

Robalo grelhado com legumes...

Ingredientes:

• 4 robalos
• 1 limão (sumo)
• 1 colher de alho em pó
• 2 cenouras
• 500g de feijão verde
• 2 dentes de alho 
• 2 c. (de sopa) de azeite
• sal, pimenta e gomos de limão q.b.

Preparação: Retire cuidadosamente os filetes ao peixe e tempere com sumo de limão, alho em pó e sal. Descasque as cenouras e corte-as em meia-lua. Corte o feijão verde em pedaços e coza-os, juntamente com a cenoura em água abundante, temperada com sal. A seguir pique o alho e refogue-o no azeite. Junte os legumes cozidos e tempere-os com sal e pimenta. Deixe-os saltear lentamente. Entretanto grelhe o peixe de ambos os lados.Sirva-os com os legumes salteados e decore com gomos de limão.
(Esta receita tirei-a de uma revista, portanto não consigo apresentar nenhuma imagem).

Selo eheh...

Recebi este selo eheh da Mary M. e peço-lhe que me desculpe outra vez e agradeço imenso por se ter lembrado de mim :) obrigadaaa. Deviam mesmo visitar o cantinho dela, é fantástico!

 

Regras:

• postar o selo
• escrever 7 coisas sobre ti
• atribuir o selo a 15 bloggers e avisá-los 

7 coisas sobre mim:

1. Sou uma apaixonada pelo mar, adoro simplesmente.
2. Adoro ir passear sozinha. Sim é verdade, não tenho melhor companhia que eu própria ahah
3. Torci o pé pelo menos umas duas vezes (caso mais ou menos grave) .
4. Pretendo baixar o meu peso, não muito no entanto preciso na mesma.
5. A pessoa com quem falo com mais facilidade sobre tudo é o meu atual treinador e ex-diretor de turma.
6. Desde que começou a escola ainda não fui às aulas.
7. O meu medico acha que ando a exagerar com o exercício físico, não estou nada.

Atribuir o selo:
Eu não vou atribuir a ninguém mas todos pode tirar quem quizer.

Estou farta...

Ao fim de seis dias posso dizer que ando completamente farta de estar em casa!! Amanhã vou para a escola. Sim é verdade eu podia ficar mais esta semana em casa, no entanto se não sair dou em maluca. Nunca pensei dizer isto mas ainda bem que a escola já começou!!

Dia de escola...

A escola vai começar amanhã, não vou por causa do pé. Descanso mais um ou dois dias que é para ver se não me põem a fazer fisioterapia e aproveito para ir ao médico (tenho a ideia que o meu médico anda um pouco farto de mim, chata como sou não admira ahah). Pelo outro lado não estou muito entusiasmada com o começo das aulas... não dormir horas a fio, estudar horas sem fim, não ter tempo praticamente para nada... estou melhor de férias, mas também quem não está? E para além disso eu começo logo em grande, com o pé direito... o pé torcido ahah. Ia-me esquecendo entraram quatro alunos novos para a turma, já os conhecia no entanto não falava com eles. Não sei o que dizer sobre eles, eu ainda tenho de me intregar na turma, continou sem gostar muito dela mas pelo que vi a minha d.t teve o cuidado de recumendar bons professores (na verdade penso é mais por causa da média dela ou o que é) mas o que interessa é que eu assim posso aprender bem, e para o ano estar bem preparada. É o meu último ano nesta escola com certeza irei ter saudades dela, de qual quer das formas terei de aaproveitar este ano da melhor maneira.