quinta-feira, 18 de julho de 2013

Pecado 2#

Aii, já não sei o que hei de fazer, hoje também comi que me fartei só porcarias claro e para além disso não gastei as calorias que ingeri. Cometi estes erros desde domingo... amanhã tenho de gasta-las.



Desistir do badminton...

Em setembro estou a pensar em entrar para o atletismo, irei deixar o badminton. Os deslocamentos que tenho feito no badminton fazem-me muito mal ao pé e para além disso não sou nem de longe a melhor a jogar. Pois bem, espero que em setembro continue a pensar no atletismo e não em não fazer nenhum.

segunda-feira, 15 de julho de 2013

Pela primeira vez desde que me conheço o meu pai bateu-me ainda estou chateada com ele. Não falo com ele a cerca de uma semana com ele e com a minha mãe. Isto tudo porque eles não gostam da Bia (uma amiga minha).

domingo, 14 de julho de 2013

Pecados....

Vocês nem imaginem os pecados que eu cometi ontem e hoje. Ai, agora sinto-me arrependida mas no momento adorei quer os croissant, quer as bolas de berlindes e quer as bolachas. Nem imaginam a quantidade de comida que comi, neste preciso momento ainda não queimei tudo mas estou a fazer por isso, idas ao ginásio, ginástica, badminton e por vocês caminhadas, ufa. E vocês também estão a trabalhar para o verão ou nem por isso?

sábado, 6 de julho de 2013

Calor...

Ohh amigos com este calor não se esqueçam de se hidratarem a toda a hora. Está tanto calor apetece-me deter-me dentro do frigorífico ahaha.

Exercício fisico...

Estes últimos dias têm sido com muiiiito exercício e com mais ou menos boa alimentação (ahah).


Barriga lisinha...

A minha dieta está a resultar mesmo bem, consegui perder uns três quilos, preciso agora que mais alguns para ficar com a minha barriga lisinha e as minhas pernas com menos celulite. Eu não sei se vocês têm também o mesmo problema com a porcaria da celulite nas pernas, fica horrível!

sooothe:

缓和

Churrasco...

Amanhã vamos a casa de um amigo meu, vamos fazer uns grelhados. Esperemos que corra tudo bem, se bem que conosco corre sempre tudo lindamente ahah.


segunda-feira, 1 de julho de 2013

Ando Feliz....

Ando tão calma e descontraída ultimamente. Vê-se logo que já não estou naquela pressão da escola, com mil e uma coisas para apresentar, com testes e tudo o resto.