segunda-feira, 6 de maio de 2013

segunda-feira, 22 de abril de 2013

O grande problema das mulheres...

Quando olho para esta imagem faz-me sentir ainda pior do que já estou. Hoje comi amêndoas de chocolate, comi tantas ... aumentei o peso :c claro que não só por causa de hoje. Nos dias anteriores tenho andado a cometer alguns erros alimentares, daqui a nada o verão está quase a chegar e eu a engordar de dia para dia :'c

Fisioterapia....

Já terminei a fisioterapia, estou por um lado triste mas pelo outro fico contente por ter melhorado. Segunda vou lá despedir-me de um senhor, o Álvaro (ele não gosta que lhe trate por senhor mas não posso fazer nada ahah). Agora tenho que pelo menos duas vezes por semana andar na areia molhada mais ou menos um quarto de hora e depois andar na areia seca para o meu pé se habituar melhor aos constantes movimentos.